Bagaimana Mengetahui Jika Hubungan Anda Berjalan

Charlie Foster

Kesimpulan untuk berpisah boleh menjadi penilaian yang jujur ​​dan hati yang dibuat dari tempat yang tenang dan penuh kasih sayang ATAU ia boleh muncul dari kekecewaan yang disebabkan oleh rasa sakit, cemburu atau kemarahan. Selalunya ia adalah yang terakhir. Saya meratapi banyak individu yang mengakhiri hubungan mereka dari tempat yang dipersalahkan, rasa malu & terputus, dan bukannya perbincangan yang baik dan terbuka untuk bergerak ke arah yang berbeza.



Perpisahan boleh bermakna seseorang tidak lagi melihat bagaimana kos emosi, fizikal, kewangan & peluang untuk membuat hubungan itu mengatasi kelebihan berbanding daya hidup & perkembangan mereka. Orang-orang tertarik satu sama lain untuk alasan tertentu (sering tidak sedarkan diri), baik untuk mengembangkan kemahiran, mempelajari sesuatu yang baru atau menyembuhkan luka. Apa sahaja faedah yang mendorong mereka ke arah hubungan itu sekarang mungkin berpuas hati dan dinamik semasa tidak lagi mengoptimumkan pertumbuhan mereka.

Jangan Putus Semasa Pergaduhan

Kemarahan dapat membutakan kita dengan pelbagai jenis maklumat.Perpecahan yang dibuat semasa pergaduhan tidak boleh dipercayai.Mereka mengikis harga dirikedua-duanyapihak. Pemecah jantung merasa berat dan memalukan kerana menyebabkan kesakitan dan patah hati percaya bahawa mereka tidak cukup baik. Setelah menghabiskan banyak masa untuk menjaga dan menyumbang antara satu sama lain, adalah tragedi apabila rakan kongsi menjadi musuh.

Pada tahun pertama kami jatuh cinta , saya dan suami mempunyai 'peraturan 30 hari'. Tidak peduli seberapa marah, kecewa, dikhianati atau kecewa salah satu daripada kami, kami bersetuju untuk menahan kemungkinan putus cinta selama 30 hari. Sekiranya, setelah satu bulan pertimbangan mendalam, keputusan untuk berpisah masih terasa nyata dan tepat, kami akan menuju peralihan itu dengan penuh kasih sayang. Kami bahkan berusaha menulis nota-nota kecil untuk diri masa depan kami, menyatakan betapa berkomitmennya kami untuk membuat karya ini, kemudian memberikan nota-nota itu kepada rakan kami untuk dipegang. Mereka akan diserahkan kembali jika salah satu dari kita menemukan diri kita dalam momen putus asa 'Saya akan menyerah pada kita'. Sukar untuk mengancam hubungan ketika pasangan anda mengeluarkan nota cinta yang sungguh-sungguh yang tertulis dalam fikiran yang waras, berkomitmen untuk tetap melalui syurga dan neraka, ditandatangani dengan nama anda di bahagian bawah.

saya percayasemua hubungan adalah satu bentuk ‘persekolahanDan objektif tertinggi mereka (di luar kawin) adalahpendidikan. Sebaik sahaja anda mendapat ijazah di universiti, anda tidak akan pernah mendakwa 'itu adalah kegagalan' kerana sudah berakhir. Apa-apa hubungan yang banyak kita pelajari, tidak kira sama ada kita masih dengan orang itu atau tidak, adalah kejayaan besar.





Oleh itu, mengapa kita berpisah dari kemarahan, memfitnah bekas, dan membantah hubungan dalam fikiran kita sendiri untuk terus maju?

Kerana kita berusaha untuk mengelakkan kesakitan. Lebih mudah melepaskan sesuatu yang menghisap daripada sesuatu yang indah, puitis tetapi tidak lagi berkhasiat. Daripada benar-benar menyelam ke dalam & merasakan keperitan, meneroka apa yang harus diajarkan kepada kita, kita melakukan versi romantis ' anggur masam '

Bagi anda yang mempunyai kisah cinta yang lalu masih 'berdarah' dari luka terbuka, ketahui ini:bagaimana anda meninggalkan hubungan terakhir anda sangat mempengaruhi kemampuan anda untuk berjaya di akhirat kelak.

Perpecahan yang tidak lengkap atau kotor menghantui anda selama-lamanya. Belajar berpisah dengan kesedaran, rahmat, dan mengetahui hal itusebahagian dari anda akan sentiasa menyukai sebahagian dari merekaadalah bentuk seni yang suci.Sebarang perpecahan anda tidak boleh dengan bangga menandatangani nama anda, dengan senyap menghilangkan keyakinan romantis anda.Berbanding secara intuitif, ia menurunkan kaliber pasangan yang anda tarik pada masa akan datang. Itulah sebabnya saya membantu pelanggan saya berpisah dengan kelembutan yang mencirikan saat-saat paling menyedihkan dalam hubungan mereka. Dengan kata lain, untuk melepaskan diri dari 'I love you' tertinggi yang dapat mereka gunakan, sambil menyatakan keinginan mereka untuk beralih dari percintaan.

Adakah Ketakutan Menang atas Pertumbuhan?

Apa yang menarik bagi saya sebagai Pelatih Cinta, bekerja dengan banyak pasangan dan mengamati corak yang muncul, adalah berapa banyak ancaman-pecah atau perpecahan yang lebih berkaitan dengan penggunaan kuasa. Kami sering menggunakan ‘force & leverage’ untuk mengelakkan perkara yang tidak kami mahukan. Dan kebanyakan kita mempunyai keganasan transformasi yang terpendam & tidak dapat dilihat. Hubungan yang sihat selalu membentuk anda, mereka memahat anda, mereka membentuk persona pertahanan anda yang tidak sedar dalam usaha untuk mendedahkan siapa anda sebenarnya yang berada di bawah neurosis anda, di bawah diri anda yang dibela. Dan ketika permainan Cinta yang paling besar dihidupkan, ketakutan bersembunyi di dalam bayang-bayang - takut tidak cukup, ketakutan akan keintiman, takut akan kegagalan, takut patah hati & ketakutan akan kematian (ibu SEMUA ketakutan).



Pada akhirnya, itu adalah ketakutan utama dipaksa untuk beralih ke tahap identiti yang mengancam rasa diri individu semasa, yang sering membiayai usaha untuk berpisah. Untuk mengubah identiti asas anda terasa seperti mati. Dan dengan satu cara, ia adalah. Tetapi seperti belajar menukar paradigma lama untuk yang baru, begitu jugaCinta meminta anda untuk melihat kembali kepercayaan yang paling anda sayangi dan periksa apakah mereka masih melayani anda.

Ketika pasangan maju pasangan mula merasakan: 'Saya harus berubah untuk bersama anda'Yang terasa seperti penolakan siapa mereka sekarang. Tafsiran lain yang lebih berguna adalah 'Bersamamu mengajak aku untuk menjadi diriku yang sebenarnya, di bawah cara-cara hidupku yang dijaga dan wajib”.

Dalam permainan transformasi, jika anda mengenal pasti sebagai ulat, anda akan melihat kepompong hubungan sebagai pemusnahan yang belum selesai. Sekiranya anda mengenal pasti rama-rama, anda akan percaya pada kelahiran semula yang luar biasa sebagai versi diri anda yang lebih bebas. Pencinta yang sihat beralih antara dua negara ini, menyesuaikan diri dengan 'ekstasi-keganasan' yang membentuk dasar hubungan Cinta Sejati yang paling dalam.

Pembangunan diri yang diminta oleh hubungan yang semakin matang seringkali cukup untuk menjadikan kita status-quo-memelihara diri yang selesa berlari ke bukit-bukit, sehingga perpecahan yang nampaknya tidak dapat dielakkan. Bagi mereka yang lebih menghargai aktualisasi diri daripada aspek pertahanan mereka, Cinta sejati menjadi peluang terbaik untuk menaikkan kemajuan ke arah kebesaran.

Semua hubungan adalah kerja - kerja keras - kerja paling sukar untuk manusia berorientasikan pertumbuhan. Dalam pengalaman saya, semua orang mahu lari dari pasangan mereka pada satu ketika. Setiap pasangan cinta yang saya kenal, secara diam-diam melayan 'putus cinta' pada suatu ketika. Hubungan membawa SEMUA luka hubungan awal kita yang tidak disembuhkan dengan ibu bapa kita, namun cinta sejati adalah wadah optimum di mana luka itu akhirnya dapat disembuhkan. Saya mempunyai lebih banyak kepercayaan untuk cinta yang telah sampai ke akhir pemusnahan dan belakang; hubungan itu mempunyai watak.

Anda Menikahi Ibu atau Bapa Anda ...

Terapi Imago menunjukkan, pasangan yang kita pilih sering menjadi pengganti ibu bapa dengan siapa kita mengalami luka terdalam. Daya tarikan kami didasarkan pada keinginan yang tidak sedar untuk memainkan semula skrip yang sama (& menyakitkan) dari zaman kanak-kanak kami, dengan harapan bahawa kali ini, dengan sosok ikatan baru (pasangan) kami akan mendapat akhir yang bahagia: akhirnya merasa diterima dan disayangi cara yang selalu kita mahukan. Saya melihatnya seperti ini: diri kita yang lebih tinggi 'mengupah' pasangan romantis kita untuk menyusup ke Fort Knox dari status-quo kita, membebaskan kita dari keperitan yang kita alami dan membantu melepaskan kehebatan kita. Tetapi setelah mereka mula bekerja melakukan perkara yang telah kami upah (jatuh cinta) kepada mereka, kami membuang dan mula mempertimbangkan untuk berpisah. Sesuatu yang saya pelajari dari pengarang Warren Farrell, kritikan dan keluhan dapat dilihat sebagai versi terperosok dari “Saya sayang awak, saya tahu awak boleh buat lebih baik? '

Ada cara untuk mencintai pasangan anda sama seperti mereka DAN secara serentak memperjuangkan versi diri mereka yang akan datang.Sebagai contoh, saya dapat menyukai ayat-ayat anak perempuan saya yang berusia 2 tahun seperti sekarang, namun saya tetap boleh bercakap dengan lebih baik pada masa akan datang dengan pernyataan fikiran yang jelas. Dia sempurna sekarang, berkembang mengikut rentaknya sendiri dan saya tahu dia akan melakukan yang lebih baik. Seperti semua perisian, iterasi terbaru tidak menjadikan versi sebelumnya salah, mereka hanya melampaui, dan melampaui selalu bermaksud termasuk. Versi masa depan yang anda impikan untuk pasangan anda, tidak menjadikan diri mereka sekarang 'buruk atau salah', melainkan melampaui dan merangkumi semua diri mereka sebelumnya. Hanya apabila seseorang merasa disayangi seperti , di mana mereka sekarang sedang dalam pengembangan, dapatkah mereka benar-benar terinspirasi ke versi berikutnya.

Adakah Anda Bersedia untuk Mati?

Cinta Sejati bukan untuk orang yang lemah lembut, ia adalah sukan gladiatordan sangat jarang dicuba secara serius dalam kebanyakan percintaan. Kenapa? Kerana memerlukan keberanian, iman & keberanian yang sangat besar untuk memainkannya sepenuhnya. Dalam cinta pasangan harus 'mati-mati' cinta. Ini meminta kita untuk menukar 'I' kita dengan 'KITA'. Ini mungkin, pada mulanya, kelihatan seperti kompromi, tetapi akhirnya 'KAMI' -jika itu hubungan yang tepat - memberi anda kembali 'I' jauh lebih besar, lebih mendalam dan berdaya tahan daripada yang awalnya anda 'korbankan'. Walau bagaimanapun, berdagang di 'I' kami boleh terasa seperti pemusnahan, dan dimengerti ada rasa takut yang berkaitan. Apabila rasa takut (sering menyamar sebagai kemarahan terhadap yang lain) menang atas cinta, inilah titik di mana kebanyakan lari, melarikan diri, berpisah, meninggalkan rumah AS.

Cinta Sejati adalah satu-satunya kekuatan yang cukup kuat untuk membuat anda berada dalam permainan rakan kongsi ketika semua yang lain mengatakan pergi . Itu lebih kuat daripada semua ketakutan anda yang disatukan, mungkin itu satu-satunya perkara yang ada. Walaupun dipinggirkan menjadi dongeng oleh banyak sinis, Cinta Sejati adalah lambang apa yang mungkin berlaku antara dua orang. Saya percaya ia adalah permainan tertinggi yang ada untuk kita. Dan untuk menjalani seluruh hidup anda tanpa mengetahui apa yang mungkin ada di sana, adalah kehilangan aspek paling indah sebagai manusia. Itulah sebabnya saya mengabdikan hidup saya untuk menolong orang jatuh & terus jatuh cinta.

Bagaimana anda tahu jika anda benar-benar jatuh cinta?

Petikan kegemaran saya dari John Perry Barlow adalah:

'Perbezaan antara cinta & Cinta Sejati, adalah perbezaan antara bilangan & infiniti yang sangat besar.'

Anda tahu bahawa itu adalah Cinta Sejati apabila kepercayaan anda dalam hubungan itu mengatasi setiap kepercayaan yang lain. Kadang-kadang, pada saat-saat paling gelap, ketika semua perasaan dan bukti menunjukkan bahawa meninggalkan adalah satu-satunya pilihan, hanya 'iman' anda (yang tersembunyi dari apa-apa kecuali keberanian kemungkinan) yang akan membuat Anda terus berjalan.

Soalan cinta adalah ini: Adakah anda bersedia melakukan kerja bayangan yang mencabar, menggunakan hubungan sebagai cermin untuk tempat buta tersembunyi anda, membiarkannya mengukir batu marmar anda menjadi David masa depan anda? Atau adakah anda pergi ketika identiti anda dicabar oleh pasangan yang memperjuangkan kehebatan anda dengan mendorong anda untuk mencipta semula diri anda di peringkat seterusnya? Itulah ujian terakhir.

Biar saya jelas, tidak apa-apa jika anda meninggalkan - saya telah meninggalkan sebahagian besar hubungan masa lalu saya setelah tujuan pembangunan mereka dipenuhi, tetapi saya menganggap mereka semua 'berjaya' kerana mereka adalah pendidikan cinta. Apabila anda pergi, anda menunjukkan: dinamik ini bukan lagi yang paling sesuai untuk pertumbuhan anda.

Dan bukan kerana pasangan anda tidak cukup baik atau anda tidak cukup baik, ini kerana tidak ada padanan. Seolah-olah saya mengambil kunci pangsapuri saya dan cuba membuka pintu depan anda, ia tidak akan berfungsi - bukan kerana ada sesuatu yang tidak kena dengan kunci saya atau kunci anda, tetapi ia tidak sesuai, dan oleh itu pintu tidak dapat dibuka.

Pada bila-bila masa, siapa sahaja anda temu janji sama ada ‘satu’ atau berlatih untuk yang ‘satu’, jadi anda selalu mahu membawa permainan A anda.Siapa sahaja yang anda ada sekarang, selalu menjadi orang yang tepat untuk anda bersama, sehingga anda tidak lagi bersama. Selagi kedua-dua belah pihak berada dalam 'hubungan', tidak peduli betapa gementar, mereka masing-masing mendapat hasil (pada tahap tertentu) dan saya yakin sistem ini akan berubah secara semula jadi apabila kedua-dua pihak telah mencapai apa yang mereka sampai di sana untuk belajar.

Sebilangan orang mengharapkan hubungan mereka akan membuat mereka bahagia dan berusaha melarikan diri apabila tidak berlaku.Hubungan yang mengoptimumkan kebahagiaan, keselesaan atau kemudahan sering kali bergantung pada penyamaran. Aspek realisasi Cinta dioptimumkan untuksemangatyang merangkumi pelbagai emosi manusia. Ini termasuk kebahagiaan, kegembiraan dan kegembiraan, tetapi juga merangkumi keperitan, kesedihan, kegelisahan dan keputusasaan. Seperti prisma kaca yang menerobos cahaya ke panjang gelombang pelangi terpendam, hubungan memperlihatkan Cinta Sejati sebagai cahaya emosi yang putih. Inside of Love menghayati semua perasaan, pada setiap tahap intensiti. Ini adalah aspek kekurangannya.

Kapan Tetap dalam Hubungan

Anda kekal apabila anda dapat melihat mata pasangan anda dan melihat akses ke versi diri anda yang paling hebat. Anda tetap bertahan apabila anda yakin mereka dapat dan akan bertahan dengan tegas untuk pertumbuhan anda, malah mempertaruhkan persetujuan anda untuk itu.Anda kekal apabila hubungan ini berfungsi sebagai tempat perlindungan jiwa anda dan trampolin untuk impian anda.Anda tetap berada di saat anda yakin tidak ada orang lain yang dapat mencintai pasangan anda lebih baik daripada anda.

Ada pengertian duniawi yang lain bahawa orang ini dibuat khas oleh alam semesta untuk anda, baik dalam kehebatan dan kegelapan mereka. Kekurangan mereka menghasilkan peluang terbaik bagi anda untuk mengatasi kelebihan anda sendiri.

Dalam Cinta Sejati, keperluan asas dan keinginan emosi pasangan kita memerlukan tahap pengembangan dan pengembangan tertentu dalam diri kita. Salah satu cara untuk melihatnya ialah:Adakah orang yang diminta oleh pasangan saya / memerlukan saya untuk menjadi versi diri saya yang lebih luar biasa / hebat / lebih bebas / lebih benar / sebenarnya?Sekiranya jawapannya adalah ya, maka mereka adalah gimnasium yang ideal untuk mengembangkan otot yang tidak akan dapat anda akses, apalagi tumbuh dalam konteks lain. Cinta adalah zendo, dojo rohani.

Memilih rakan kongsi jangka panjang adalah memilih jalan paling tinggi / paling tidak sakit / jalan pertumbuhan maksimum untuk mewujudkan diri yang dapat anda temui. Kami jatuh cinta dengan (iaitu: menyewa) versi ibu bapa yang paling seksi, paling cerdas, dan paling maju yang paling banyak kami cedera untuk menyembuhkan & mengatasi belenggu yang tersembunyi dari luka tersebut. Ini adalah tugas terpenting yang pernah kita wawancara dan harus dipandang serius, jadi jangan pernah menyelesaikannya. (Sekiranya anda tertanya-tanya 'adakah saya menetap', kemungkinan besar anda.) Jangan pernah puas dengan cukup baik. Saya memerlukan 38 tahun untuk mencari jodoh saya, dan saya tidak mempunyai hati.Bagi saya, perceraian bermaksud saya tidak membuat kajian dengan betul.

Semua kerja bayangan ada kaitannya dengan menyatukan semula bahagian-bahagian diri kita yang berpecah-belah.Luka kita terbentuk dalam hubungan dan oleh itu hanya dapat disembuhkan dalam hubungan.Tidak ada jumlah meditasi di gunung yang dapat menyelesaikan masalah ibu anda. Itulah sebabnya kerja bayangan komprehensif tidak dapat dilakukan sendiri, kita memerlukan pasangan, buta mata, cermin intim. Yang kita percayai untuk mengingat kembali kebenaran yang menyakitkan tetapi penting, tanpanya kita tidak dapat mencapai tahap kematangan seterusnya.

Saya sangat ingin anda meneroka Cinta Sejati dan mempunyai transformasi mendalam yang berasal dari tarian itu. Siapa anda akan menjadi - untuk diri sendiri dan untuk dunia - secara eksponen akan lebih hebat.

Dan akhirnya, ketika mempertimbangkan sama ada anda harus tinggal atau anda harus pergi, bertenang mengetahui ini ... mana yang anda pilih, akan selalu tepat.