Kebenaran Mengenai Anoreksia Yang Tidak Suka Dibincangkan

Jairo alzate

Rasa tidak cukup baik. Itulah apa itu. Di situlah anda bermula. Ia bermula dengan perasaan awal yang pasti bahawa anda tahu betapa tidak berharganya anda.



Ini adalah komen sekali mengenai betapa cantiknya anda jika anda lebih kurus. Atau seseorang memberitahu anda betapa cantiknya wajah anda. Atau pujian lain mengenai badan anda dan bukannya anda.

Melewatkan satu hidangan. Sekali makan dan mengetahui bahawa anda sudah merasa lebih ringan; mungkin bukan secara fizikal tetapi emosi. Kemudian melangkau yang lain membuat anda merasa hidup dan pada masa yang sama membunuh sebahagian semangat anda.

Ia tidak mengendahkan gemuruh di perut anda yang selalu menjadi peringatan bahawa anda tidak makan makanan sebenar dalam seminggu atau lebih. Sakit yang membosankan. Kesakitan yang sungguh membosankan yang anda cuba hentikan dengan air bebas kalori dan mungkin sedikit sayur mentah, jika anda merawat diri sendiri.

Ia melihat ke cermin dan melihat sesuatu yang sama sekali berbeza daripada kenyataan. Seseorang yang jelek. Seseorang yang tidak layak mendapat cinta orang lain sehingga sempurna. Anda mesti sempurna.





Ini mengelakkan panggilan atau mesej teks rakan anda. Anda tidak mahu keluar dan berpura-pura bahawa anda akan makan. Kemudian buat beberapa alasan tentang bagaimana anda patah atau tidak lapar. Sangat mudah jika anda mengelakkan orang, anda tidak akan menggoda makanan.

Kesepian, kesepian yang mendalam yang tidak akan difahami oleh banyak orang. Anda sendirian di jalan yang merosakkan diri ini dari apa yang anda fikir memperoleh cinta diri. Satu yang tidak akan diterima oleh rakan anda. Anda kehilangan anda.

Melupakan rasa lapar sebenarnya kerana anda terlalu ingat. Otak anda berhenti memberitahu badan anda bahawa anda lapar.

Sudah dua hari di gim di mana anda merasa perlu berlari. Lenyapkan kalori yang tidak anda makan.

Ini adalah perasaan terkawal. Kawal yang anda dapat dengan memutuskan sama ada anda mahu makan atau tidak. Mengawal rupa badan anda. Ini tidak mengawal anda, anda mengawalnya.



Ini adalah keinginan pujian yang berterusan. Yang anda dapat pada awal ketika memulakan perjalanan ini. Senyuman daripada orang yang anda fikir tidak akan memberi anda masa sehari sebelumnya. Pengesahan luar dari orang lain memastikan anda memastikan anda melakukan perkara yang betul.

Gegaran yang datang lewat malam. Anda sudah lama tidak merasa hangat Bukan sejak anda memulakan jalan untuk menjadi seperti apa yang seharusnya.

Ia adalah ketika orang mula bertanya kepada anda jika anda makan. Mereka kelihatan risau apabila anda mendapat kekuatan untuk melihat orang. Mereka melihat setiap gigitan anda berpura-pura makan sambil bertanya-tanya apakah anda akan pergi ke bilik mandi selepas membuangnya.

Ini adalah reaksi yang terlalu reaktif, tentu saja saya makan. Ini adalah tindak balas yang kuat bagi sesiapa sahaja yang mempersoalkan diet anda. Apabila orang tertanya-tanya mengapa anda kehilangan begitu banyak berat badan, anda hanya memberitahu mereka bahawa anda tidak pasti mengapa.

Tidak mempunyai tenaga. Tidak ada tenaga untuk apa sahaja atau sesiapa sahaja.

Ini membandingkan diri anda dengan setiap wanita yang lebih kecil daripada anda. Kerana mereka lebih baik daripada anda. Itulah yang anda katakan pada diri anda. Anda tidak cukup baik.

Ini mencapai tahap matlamat anda dan tidak berpuas hati. Anda tidak akan berpuas hati sehingga orang yang melihat anda sempurna. Tetapi apa sebenarnya yang sempurna? Adakah ia wujud?

Akhirnya menyedari bahawa anda kehilangan kawalan. Anda tidak mempunyai kekuatan lagi Bahawa anda mula merasa seperti anda terperangkap dalam penjara; mental, fizikal, emosi.

Ini mengambil langkah pertama untuk mengakui kepada diri sendiri bahawa anda memerlukan pertolongan. Kemudian mengambil langkah seterusnya membincangkan perjuangan anda dengan seseorang yang anda percayai. Kemudian perlahan-lahan tetapi kembali kepada siapa anda sebenarnya. Siapa anda sebelum raksasa ini mengawal anda.

Kerana anda seperti anda, tidak sempurna.